unnamed (5)

סדנת יוגה + אקרו יוגה

המילה אקרו יוגה מורכבת מהשורש היווני אקרוס=גבוה והמילה יוגה=איחוד מהסנסקריט (או שליטה בתנודות התודעה).
מטרת העל של התרגול היא להביא אנשים למצב של איחוד עם עצמם , עם אחרים ועם הקהילה. מהמקום הזה של תמיכה הדדית, העצמי האמיתי של האחד יכול להתגלות לטובת עצמו ולטובת הכלל.
אקרו יוגה זה תרגול מבוסס קהילה שמעודד התעצמות אישית.

אנו מציתים את הפוטנציאל הקולקטיבי שלנו כאשר אנו תומכים אחד בשני וזאת כדי להגיע לגבהים חדשים. אקרו יוגה מזמין אותנו לחוות את הספקטרום המלא של הקיום שלנו דרך הזדמנויות:

  • לתת ולקבל
  • לתמוך ולהיתמך
  • להעניק כוח ורגישות.

זוהי גישה סדורה ונפלאה לבריאות ולריפוי הנגישה לכל אחד ואחת מאיתנו.
החלק הטוב ביותר בזה שזה כיף לביצוע וכיף לצפיה.

התרגול מביא אנשים להפגש יחד כמו פעם , לפני הטכנולוגיה והמסכים, דרך חיבור אנושי, מגע ומשחק.
התצרפו אלינו לסדנאת יוגה ואקרו יוגה.

תוכן הסדנה

  1. נתחיל בתרגול פאוור יוגה לאקרובטיקה  סגנונות ערסלים עיקריים וייחודיות האימונים תוך כדי השימוש בהם.
  2. אקרובאלאנס בזוגות 
  3. אקרו יוגה

התצרפו אלינו לסדנאת יוגה ואקרו יוגה.

תרגול היוגה בא במטרה להביא אותנו לאיחוד עם עצמינו, לריכוז, לרוגע ולהשקטת את המחשבות והתודעה. תרגול האקרו יוגה הוא תרגול יוגה המשלב יותר מאדם אחד. תרגול זה מביא לנו, בנוסף לכך, איחוד עם אחרים ועם קהילה.

מהמקום הזה של תמיכה הדדית, העצמי האמיתי שכל אחד מאיתנו יוכל להתגלות לטובת עצמו ולטובת כלל החברה. בתרגול האקרו יוגה נתרגל אלמנטיים חברתיים כמו תקשורת, אמון, שיתוף פעולה, פתיחות וכנות. 

 

אקרו יוגה זה תרגול מבוסס קהילה שמעודד העצמה אישית. אנו מציתים את הפוטנציאל הקולקטיבי שלנו כאשר אנו תומכים אחד בשני וזאת כדי להגיע לגבהים חדשים. אקרו יוגה מזמין אותנו לחוות את הספקטרום המלא של הקיום שלנו דרך הזדמנויות: לתת ולקבל, לתמוך ולהיתמך, להעניק כוח ורגישות.

אקרו יוגה זו גישה סדורה ונפלאה לבריאות ולריפוי הנגישה לכל אחד ואחת מאיתנו. התרגול מביא אנשים להפגש יחד כמו פעם , לפני הטכנולוגיה והמסכים, דרך חיבור אנושי, מגע ומשחק

DSC_4133

מורה בסדנה:

 

עידן שריד

מדריך יוגה מוסמך, מתרגל יוגה ותיק באשטנגה ויניאסה ובאקרו יוגה.

מלמד אקרו יוגה בפארק בהוד השרון ובשיעורי סטודיו ומעביר סדנאות ברחבי הארץ.

בוגר תואר ראשון בהנדסת מחשבים,

עובד כיועץ ומרצה בתחום הסייבר. העבודה בהייטק,

הלחצים ולוחות הזמנים הקצרים הביאו אותי לפני כמעט 9 שנים להתחיל לתרגל יוגה מתוך הצורך להרגע ולאזן את הגוף והנפש.

 

 

מתי זה יקרה? 

שבת 21.05 ב10:00

עלות ההשתתפות 

מחיר לאורחים 180 ש"ח

מחיר למנויי הסטודיו 150 ש"ח

דמי ביטול:
ביטול עד 7  ימים לפני המאסטר קלאס –  50 ש"ח
לאחר מכן אין החזר כספי שבת

שתפו את אירועי יוגס עם חברים ומשפחה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב print
שיתוף ב email
x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.

גלילה למעלה

לתיאום שיעור ניסיון או לכל שאלה שלכם מלאו את הפרטים

וניצור איתכם קשר בהקדם האפשרי