חברים יקרים,
אנו מזמינים אותכם להתנסות בסגנון חדש: יוגה בתנועה מוסיקה וקצב – יוגה דאנס עם גילי נאמן!
אוהבים יוגה? אוהבים לרקוד? מוזמנים!
איך עושים את זה?
סדנה בשילוב תנועה נשימה מתיחות קצב ומוסיקה, מוטיבים של טנטרה ויניאסה ותנועה וגה flow וזרימה של תנועה יחד עם אנרגיית האש דרך הנשימה מתוך האדמה לאקטיביות.
נשתמש בארבעת היסודות שינחו אותנו אל המקום בו הכל מתחבר.
למי מיועד הסדנה?
הסדנה מיועדת לכל מי שאוהב יוגה וריקוד.
על מה המאסטר קלאס:
הסדנה תחולק לארבעה חלקים, יסודות
בחלק הראשון מהרוח אל המים:זרימה של חימום המלווה בפתיחה של הנשימה בשילוב yoga flow. דרך המתחיחות ושמירה על הסנטר נתחבר אל הגוף .
חלק שני: מהמים אל האש- נתחבר לyoga dance המסורתי מהודו,נרים את קצב האנרגיה דרך כרוגרפיות קלילות ונשימה.
חלק שלישי :אדמה אש -דרך האדמה נמצא את הבסיס לכח החיות שלנו, מדיטטיבי ופותח .
חלק רביעי : מסיבה! נחבר את כל ארבעת היסודות – ננשום לתוך הריקוד נרגיש את הפראנה, את האש הפנימית נשחרר חסמים ונרקוד
מוסיקה מיוחדת, חוויה אמיתי, התנסות חדשה
פתיחה של הגוף הנשמה והנשימה
אקטיבי מדיטטיבי ומחבר ..כיף אמיתי (:
גילי נאמן
מורה מוסמכת ליוגה באיגוד היוגה בישראל מלמדת ויניאסה לבוגרים וילדים.
גילי היא הומאופתית קלאסית r.c.hom ומורה לקרקס.
היא מורה בסטודיו יוגס יותר מ-4 שנים.
השילוב של היוגה וההומאופתיה מאפשרת לטפל בכל רבדי האדם:
גוף ונפש. האדם כיחידה אחת שלמה.
גילי מספרת – "נחספתי ליוגה בגיל מאוד צעיר ומאז – יוגה היא התרופה שלי לחיים בריאים לגוף ולנשמה, יש ליוגה המון כח, אנשים לא מודעים לכך.
היוגה בשבילי היא דרך חיים, בזכות היוגה אני מאוזנת, רגועה ושמחה הרבה יותר.
היוגה כדרך ריפויי היא כלי ראשוני ביצירת השיעורים שלי"
מתי זה קרה?
1. יום חמישי 25.08.2022 19:15- 21:15
הסדנה יתקיימה פרונטלית בסטודיו Yogas (שדרות בן גוריון 2 נתניה)
עלות ההשתתפות
מחיר הרשמה מוקדמת עד 24.08.22
למנויי הסטודיו 160 ש"ח
לאורחים 180 ש"ח
מחיר הרשמה ביום האירוע 200 ש"ח
דמי ביטול:
ביטול עד 3 ימים לפני הסדנה – 50 ש"ח
לאחר מכן אין החזר כספי .
