-
סטודיו מעוצב- על היםסטודיו ליוגה באווירה ייחודית
-
מהמורים המנוסים והטובים בארץהכוונה אישית ושיעורים
בהתאמה לרמת המתרגל -
מגוון עשיר של שיעורי יוגההאתה יוגה, ויאנסה יוגה, אשטנגה
ויניאסה, יוגה הריון, יוגה אווירית ועוד -
מתחם ייחודי:
מלתחות, חנות אביזרי יוגהבר שייקים- לשבת ברוגע מול הים -
בואו לגלות את עולם היוגה, בסטודיו Yogas בנתניה:סטודיו בוטיק ברמה אחרת
האירועים שלנו
ריטריט יוגה בסיני 02.11-05.11
חברים אנחנו מזמינים אותכם לריטריט בסיני עם אירינה .
הריטריט הזה היה רך זורם, מרפא ומרגיעה במיוחד. לגוף ולנפש.
סדנת יוגה + אקרו יוגה
מטרת העל של התרגול היא להביא אנשים למצב של איחוד עם עצמם , עם אחרים ועם הקהילה. מהמקום הזה של תמיכה הדדית, העצמי האמיתי של האחד יכול להתגלות לטובת עצמו ולטובת הכלל.
סדנת שחרור ומדיטציה- אמבטיית גונג בערסל 12.05.2022
הגונג הוא כלי נגינה עוצמתי ומיוחד וידוע בעולם בשם Gong Bath.הוא מייצר אוקיינוסים של צלילים שמחקים בצורה מושלמת צלילים מהטבע ומהקוסמוס.ההרמוניות של הצלילים …
קורס להכשרת מורי יוגה בערסלים – רמה בסיסית!
המטרה העיקרית של הקורס – היא הכשרת מדריכי יוגה במסלול יוגה אווירית ( יוגה בערסלים) וזאת על בסיס השכלה קיימת במסלולי יוגה אחרים.
עדכונים חשובים
מגוון עשיר של שיעורי יוגה
האטה יוגה
סדרות אסאנות המותאמות במיוחד מבחינת רצף ביצוע התרגילים, אשר משחקות תפקיד מכריע ומשמשות לשיפור וחיזוק הבריאות והתמודדות עם בעיות בריאותיות שונות. אצלנו תוכלו להיחשף לחוויות חדשות
ויאנסה יוגה
תרגול תנועות רכות מאסאנה לאסאנה ב"זרם" רך , בקצב הנשימה. בדומה למדיטציה תוך כדי תנועה , תרגול ויניאסה יוגה תורם לשקיעה עמוקה יותר לתוך הזרם של תנוחות גוף משתנות , מאפשר לעבוד עם הגוף ולעקוף את טרדות המוח
יוגה אווירית
מסלול זה מתאפיין בתנוחות הפוכות רבות, אשר תורמות לשחרור לחץ מהצוואר בלי שיווצר לחץ על עמוד השדרה. ערסל משמש כלי נוסף, המסייע להגיע למצבו התקין של עמוד השדרה ומתיחות עמוקות
קונדליני יוגה
שיטת תרגול עתיקה שנועדה לקרב את האדם לנשמתו. בשילוב של תנועה, נשימה, צליל (שירת מנטרות), מדיטציה והרפיה נעשית עבודה עוצמתית על היבטים שונים בהוויה שלנו – הגוף הפיסי, המנטאלי, הרגשי והאנרגטי
יוגה ילדים
מסלול, שמשלב יוגה קלאסית ויוגה אווירית, אשר יאפשר לילדיכם ליצור התחברות עם הגוף, ללמוד להשתחרר, להרגיש את עצמם. אסאנות יסייעו לפיתוח קואורדינציה, כוח פיזי, גמישות ועמידות
אודות
יוגס בית היוגה בנתניה סטודיו בוטיק ליוגה בנתניה המתחמה בחוויה ייחודית . בית היוגה בנתניה יושב על הטיילת מול הים בנתניה .מורים מקצועיים ברמה הגבוהה ביותר ומגוון רחב של שיעורי יוגה. האטה יוגה, יוגה בערסלים(יוגה אווירית) ויאנסה יוגה, יוגה הריון, יוגה לילדים, השטאנגה ויאנסה, קונדליני יוגה ועוד.
מתרגלים מספרים
אנשים מדהימים!!! הגעתי אל אירה לשיעור ניסיון והתאהבתי בה ובשיעורים המדהימים שהיא מעבירה באווירה חמה ומשפחתית. פשוט מעולה!
ידעתי שזה יהיה מקצועי, אבל חוויה כזאת אין אצל כל אחד, יוגה בערסלים.. פשוט מדהים, מורה ברמה, מקום מדהים, וחוויה שאין דומה לה.