אמבטיית גונג בערסל 25.05.2024
מדיטציית גונג היא פעולה שמטרתה להחזיר את שלמות התפיסה באמצעות מגע עם עולם הטונים וגלי הקול. ההשפעות של גונג מבוססות על ההשפעה של צליל אוברטונאלי על גוף האדם והתודעה. במהלך המפגש נוצר חלל מלא במגוון גלי קול, מתקשרים זה עם זה ועם עולמו הפנימי של האדם. לכן, תרגול זה נקרא לעיתים קרובות אמבטיית גונג. צלילי גונגים וקערות טיבטיות משפרים את הביצועים, מפחיתים את רמות הלחץ, מצעירים איברים ורקמות, גורמים להרפיית שרירים עמוקה ומייצבים את מערכת העצבים.